Ljuset kan inte existera utan mörker

Ute på resande fot så märker jag att många tror att resan gör mitt liv perfekt och att det är nu jag lever livet. Och till stora delar är det sant, för den ökade närvaron, minskad stress, mindre måsten och alla magiska äventyr och upplevelser gör att vi kommer mer i kontakt med allt liv som finns inom oss. ?

Men sanningen är också att detta kan jag skapa oavsett vart jag befinner mig. För även denna resan är en spegling av mig. Och resande är bara ett sätt att upptäcka, växa och utforska oss själva.

Upplevelsen av min resa är fortfarande en spegling av mitt innre.

Vi alla har ljus inom oss, och vi alla har mörker inom oss. Vi alla bär på kärlek, lycka och frihet, och vi alla bär på mörker, rädsla, hat, oro osv.

Oftast är vi rädda för vårt eget mörker. Mörkret är förbjudet… det får inte finnas. Kontrollförlust. Mörker kommer med krafter vi är rädda att tappa kontrollen över. Detsamma för vårt ljus. Det är skrämmande när vårt ljus tar stor plats, speciellt för andra. Det är sårbart.

Efter år av utforskande av mig själv som människa, så kan jag tydligt se att ju mer jag vågar titta på och utforska mitt mörker, och låta mitt mörker ta plats, ju mer av mitt ljus har kunnat ta plats.

Förr flydde jag från mitt mörker. I många år. Det visade sig genom att missbruka mat, socker, träning, arbete, umgänge, göranden, shopping och bekräftelse på olika sätt. Jag gjorde allt för att inte komma i kontakt med mig själv.

Men det som händer när vi flyr och kontrollerar oss själva, det är att vårt ljus förtrycks. Du dör.. du blir mer död än levande. Du slutar skratta från hjärtat.. lycka, kärlek, frid har svårt att ta plats och vi blir bittra.

För några år sedan hade jag med säkerhet under en sådan här resa fokuserat mer på mitt matmissbruk och ångesten över min operfekta kropp än att njuta av att gå halvnaken på stranden och bara njuta av en magisk solnedgång.

Oavsett om vi är på resande fot eller i hemma i “vardagen” så är du, du. Jag är jag, med allt jag är.

Vandrade i regnskogen igår, och det jag såg även där, är att det enda som är i konstant rörelse är mörker och ljus, liv och död. Något dör och ger liv till något annat som växer.. det är de mörkret gör. Det tar plats, något dör och mer liv skapas. Det är så en regnskog existerar. Död och liv.

Precis som att allt levande behöver natten dagen och dagen natten för att skapa liv. Där polariteter finns, det är där det finns liv. Allt på planeten hade dött av endast sol.. och allt hade dött om det bara fanns natt.

Det som finns inom dig, finns där oavsett vart du befinner dig i världen. Du kan flytta, resa jorden runt, byta arbete, vänner, intressen.. men du är du oavsett. Ditt mörker och ditt ljus finns inom dig oavsett.

Vi kan fly ifrån det mesta, men det enda vi aldrig kan fly ifrån är oss själva. Det kanske verkar som vi ka fly.. men i slutändan så kommer du ikapp dig själv, och vi behöver fler och större saker att döva med.

Jag är så sjukt tacksam att jag har haft modet att leva både ljus och mörker. För mer levande än såhär har jag nog aldrig kännt mig. ❤ Så jävla fett det är att leva. Tack ❤